Teresa García Linares

Edito un blog de moda, tendencias, lifestyle y muchas cosas más........ reflexionesdeunareina.blogspot.com

Vientre plano

¿Queréis tener un vientre plano??? Pues venga, 500 abdominales diarios, por lo menos.........
Bromas a parte, hay alimentos que nos ayudan a bajar la hinchazón, la grasa de esa zona  y eliminar gases  y yo te voy a indicar alguno de ellos.

- Los deliciosos frutos del bosque; son bajos en azúcar y ricos en antioxidantes, además de proporcionarnos mucha energía, estimulan el proceso digestivo, estabilizan el azúcar en sangre y reducen la hinchazón.

Huevos; son una fuente natural de quemadores de grasas naturales, como las proteínas, es muy bueno tomarlos en el desayuno. Una famosa química que tiene una conocidísima marca de productos de herboristería, comentó que hasta los 80 años tomaba todos los días un huevo frito con jamón para desayunar, después de los 80, solo el jamón ¡Y está como una rosa!!

Podéis ver más en http://reflexionesdeunareina.blogspot.com.es/2015/04/vientre-plano.html