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Equipo de redacción de Madaísh. ¡Somos la voz de la moda!

Mens sana in corpore sano

La última moda es hacer deporte. Cualquier deporte vale con tal de ir divina de la muerte. Esto nos viene de ver a las modelos (que más bien parecen ángeles)  practicando deporte, con esos cuerpos esculturales, monísimas y sin una gota de sudor. Creemos que nosotras también lo podemos conseguir pero, lo sentimos chicas, nosotras no podemos conseguir eso porque NO es real. Pero sí que podemos ir divinas de la muerte a correr o hacer running que suena mejor. ¿Cómo? Muy fácilmente. Nosotras nos hemos encargado de tomar nota e impregnarnos del estilo de las celebrities a la hora de hacer deporte y tenemos para vosotras en exclusiva los mejores consejos. Vas a hacer running, no a una pasarela, por lo que tus zapatillas deben ser lo más cómodas posibles. Tampoco vale cualquier par de zapatillas que tengas por casa. Deben ser unas zapatillas de uso exclusivo para correr. Si no utilizas las zapatillas adecuadas, puedes acabar con alguna lesión. Aquí te dejamos unos modelos ideales para correr.Zapatilla Nike runRespecto a la ropa, debe ser siempre ropa ligera y transpirable. Dependiendo de la estación del año en la que salgamos a correr debemos adaptarnos al tiempo que hace. Si empiezas a correr al empezar el año, para cumplir alguno de los propósitos que te has propuesto, deberás ir abrigadita. Unas buenas mallas son lo mejor. Son transpirables, ligeras, cómodas y calentitas. Añade una camiseta térmica y una buena sudadera, forro polar o un cortavientos. Sudadera AdidasMallas negras AdidasOtra parte muy importantes es el sujetador deportivo. Debemos siempre salir a correr con él. Notarás la diferencia nada más correr los primeros 5 metros. Además, ahora los hacen sin costuras, por lo que nos evitamos heridas y rozaduras. Hacer running con un sujetador normal es el peor fallo que puedes cometer. Sujetador deportivo NikeLa garganta, las manos y las orejas son partes de nuestro cuerpo a las que no solemos prestar mucha atención a la hora de correr en invierno. Debemos usar guantes, bragas, orejeras o gorros. Y si vas a correr en veranito, pues te recomendamos unos buenos shorts, una camiseta de tirantes transpirable o el sujetador deportivo mismo, ya que hoy en día son tan bonitos y recogen tan bien que se pueden utilizar como top. Shorts NikeTe recomendamos también una cinta para el pelo y para el sudor ya de paso, que nosotras SÍ sudamos. De eso se trata hacer deporte. Y para completar el outfit más chic que puedas conseguir y ser la reina del asfalto, no te puede faltar un brazalete para tu móvil y una cantimplora de color fosforito. Ahora solo te falta salir a correr. Dejarás a todos muertos de la envidia con tu estilo.