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MarinaHernándezPietrangeli

Lic. en Comunicación Social. Mención: Artes Audiovisuales.

Compartido por: MarinaHernándezPietrangeli

El reto de Kayla Itsines

Kayla Itsines es una entrenadora australiana y su nuevo método para perder peso ha llamado mucho la atención durante los últimos meses. Ella desarrolló “Bikini Body Guide”, tal y como lo dice su nombre, es una guía que te ayudará a alcanzar tus metas en cierto tiempo. En su libro, Kayla habla sobre las pesas, los balones medicinales, las esterilla...

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