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maite nicuesa guelbenzu

Licenciada y Doctora en Filosofía. Experta en Coaching.

Compartido por: maite nicuesa guelbenzu

Ocho hábitos para mejorar tu memoria

Actualmente, gracias a los distintos medios de comunicación, recibimos tal cantidad de información a lo largo de una jornada que podemos tener dificultades al final del día para recordar muchos de los datos o repensar qué hemos hecho en esa jornada. Así como cuidas tu cuerpo, debes cuidar con el mismo cariño tu mente. Y estos hábitos pueden ayudar...

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