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Isabel Navarro Ibáñez

Periodista, estilista y enamorada del sur. Me inspiran la luz del sol y el sonido del mar.

Compartido por: Isabel Navarro Ibáñez

El bienestar emocional a tu alcance

Con el invierno, la bajada de las temperaturas y los días grises y cortos, puede que empieces a sentirte decaída físicamente. O quizá también emocionalmente. Y es que nuestras capacidades físicas están muy unidas a lo que sentimos. No se trata sólo de la manida frase “querer es poder”, sino de mentalizarse. ¿Por qué nos gusta tanto escuchar cancio...

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