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Compartido por: Elisa Jiménez

Día Detox Post-Fiestas

Mantener una dieta equilibrada y sana durante las Navidades es una tarea que se antoja complicada. Incluso si estamos mentalizados y tenemos unas Navidades repletas de elecciones alimenticias saludables, la ingesta de comida será probablemente mayor a la de un día corriente. Al final, las fiestas se traducen en una sucesión de banquetes y quedada...

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